Pijar Psikologi
Menu
  • Lumbung Wawasan
  • Kiat
  • Fakta Mitos
  • Dari Pembaca
    • Sumbang Tulisan
    • Curhat
    • Cerita Kami
  • Editorial
  • Esai
  • Merchandise
  • Cari Psikolog
  • Konsultasi Gratis
  • About Us
  • Redaksi
  • Merchandise
  • Cari Psikolog
  • Konsultasi Gratis
This feature requires the Basic Social Accounts plugin.
Sumbang Tulisan
Pijar Psikologi
Pijar Psikologi
  • Home
  • Lumbung Wawasan
  • Kiat
  • Fakta Mitos
  • Dari Pembaca
    • Sumbang Tulisan
    • Curhat
    • Cerita Kami
  • Editorial
  • Esai

Posts by tag

Mindfulness

7 posts
View Post
  • 2
  • 918
  • Lumbung Wawasan

Doing Less: Ketika Kuantitas Tidak Selalu Menjadi Tujuan Kebahagiaan

  • 9 November 2020
  • by Kartika Dewi
  • No comments
  Sering kali kita berpikir bahwa untuk menjadi lebih baik kita perlu untuk belajar lebih banyak, bekerja lebih keras, hingga melakukan hal lebih banyak untuk meraih apa yang kita inginkan.…
View Post
Share
View Post
  • 4
  • 1.7K
  • Cerita Mereka

CURHAT: Saya Sering Merasa Cemas dan Panik Saat Sedang Bekerja

  • 21 June 2020
  • by Pijar Psikologi
  • No comments
Curhat Halo Pijar Psikologi! Saya ingin bercerita tentang masalah saya yang sering cemas saat saya sedang bekerja. Saya sering kali merasa sangat ketakutan terhadap apa yang sudah saya kerjakan atau…
View Post
Share
  • Lumbung Wawasan

Pahami, Motivasi, dan Sayangi: Sebuah Strategi Mewujudkan Mindful Parenting Bagi Anak dengan Skizofrenia

  • 31 January 2020
  • by Pijar Psikologi
  • One comment
Skizofrenia adalah salah satu jenis gangguan mental yang berat dan memengaruhi bagaimana cara seseorang untuk berpikir, merasakan, dan berperilaku. Adanya perubahan pada berbagai aspek tersebut membuatnya seringkali diasingkan. Tidak hanya…
View Post
Share
View Post
  • 4
  • 1.7K
  • Lumbung Wawasan

Apa Kabar Diri Kita Selama Setahun ini?

  • 8 January 2020
  • by Isnaniar Noorvitri
  • No comments
  Tahun baru lembaran baru. Begitulah orang-orang memaknai pergantian tahun. Mereka dan juga kita terbiasa menjadikan tahun baru sebagai momen untuk segera meninggalkan tahun lalu berikut pengalamannya dan bersiap menyambut…
View Post
Share
meditasi dan ketangguhan mental
View Post
  • 4
  • 8.5K
  • Lumbung Wawasan

Meditasi dan Ketangguhan Mental

  • 11 July 2018
  • by Regis Machdy
  • No comments
Kisah Ekapol dan 12 anak yang terjebak di gua menjadi perhatian dunia, bahkan melebihi piala dunia itu sendiri bagi orang-orang Thailand. Di luar segala aksi heroik penyelam asal UK yang…
View Post
Share
View Post
  • 5
  • 19.2K
  • Lumbung Wawasan

Self-Compassion : Berbelas Kasih Pada Diri Sendiri

  • 2 July 2018
  • by Isnaniar Noorvitri
  • No comments
  “With self-compassion, we give ourselves the same kindness and care we’d give to a good friend.” – Dr. Kristin Neff Self-compassion atau berbelas kasih terhadap diri sendiri bisa menjadi…
View Post
Share
View Post
  • 4
  • 7.7K
  • Lumbung Wawasan

Mindful Listening: Mendengarkan Penuh Perhatian

  • 5 April 2018
  • by Isnaniar Noorvitri
  • No comments
Mendengarkan menjadi pekerjaan yang sulit bagi kebanyakan orang di masa kini. Banyak orang ingin bersuara, berbicara dan didengar tanpa mau mendengarkan. Di tengah peradaban manusia yang serba sibuk, individualis serta egois,…
View Post
Share
  • Ia merupakan seorang ibu rumah tangga yang merasa sudah terlalu lelah menjalani hidup. Ia tidak bahagia dan bahkan merasa sangat jauh dari kebahagiaan. Ia diberi cobaan yang sangat berat dan tidak tahu harus bagaimana menghadapinya. Ia merasa sakit hati, selalu sedih hingga membuatnya down. Padahal ia dulu adalah pribadi yang bersemangat dan ceria. Ia ingin bisa menjadi manusia yang sewajarnya, bahagia, disayangi, dan dicintai seperti orang pada umumnya.

Bagaimana tanggapan psikolog Pijar terhadap hal ini? Simak artikel berikut.

Ketikkan link berikut di browser Anda untuk membaca artikel ➡️ bit.ly/dulu-ceria

Salam berpijar untuk negeri!

#UnderstandingHuman
#psikologi #curhat
#emosi #kebahagiaan
#happiness #emotion
#konsultasipsikologi
#kesehatanmental
#mentalhealth
    1938 29
  • Apakah kamu sering merasa kesulitan mengenali atau menuangkan perasaan yang muncul?
Atau sedang mencari cara-cara baru yang menyenangkan untuk berproses dengan diri?
Apakah kamu tertarik dengan seni dan ingin tahu cara mengenali diri melalui musik serta lukisan?
Atau ingin belajar membuat jurnal atau catatan personal dari goresan yang dibuat?

Yuk belajar menuangkan rasa sambil berlatih mengenal diri dengan cara yang menyenangkan dan menenangkan!
Karena semua orang adalah seniman dengan caranya sendiri. Tidak ada yang lebih baik memahami dirimu, selain dirimu sendiri 😊

Penasaran? 
Daftarkan dirimu sekarang dalam workshop Painting to Music -- merespons musik dengan bentuk dan warna, bermain-main dengan cat dan nada, untuk lebih mengenali diri.
Bersama Gabriela Fernandez
(Singer-songwriter & visual artist yang berproses melalui karya-karyanya). 🏠 Minggu, 29 September 2019
⏰ 15.30 - 18.30 WIB
📍Ruang Kerja Coffee & Collaboration Yogyakarta. 💰Investasi:
Early bird (max. 22 Sept 2019): 180k
Normal: 195k
Fasilitas: Goodie bag, e-certificate, snack

Info lebih lanjut & pendaftaran hubungi CP Charisma Consulting (081213954464). #PaintingToMusic
#seni #art
#workshopjogja
#acarajogja #psikologi
#eventjogja #arttherapy
#UnderstandingHuman
#mentalhealth
#kesehatanmental
    403 3
  • Hello, everyone!
Pijar Psikologi collaborated with SCOPH to present you: SCOPH Comic vol.1!
.
In this episode, we talk about steps on how to approach a person with suicidal thoughts. Most of the time, we might not know the proper way to help, no matter how much we want to.
.
Let's take a step further to understand suicide and the way to prevent it.
.
Source: Artikel Pijar Psikologi - 5 Hal yang Bisa Dilakukan Saat Ada Kerabat yang Ingin Bunuh Diri
.
#WorldSuicidePreventionDay
#UnderstandingSuicide
#WeDontStopHere
#WMHD2019
.
SCOPH
Standing Committee on Public Health
.
CIMSA
Empowering Medical Students
Improving Nation's Health
    972 1
  • Bagaimana kita mendefinisikan kesehatan? Apakah sehat berarti memiliki tubuh yang bugar dan tidak berpenyakit? Ataukah kondisi saat kita tidak mengalami stres. Atau, sehat menurut kita adalah saat dimana kita memiliki cukup uang dan makan makanan yang baik? Sehat tidak sesederhana bagaimana kondisi fisik kita saja, karena sehat bukan hanya tentang fisik, tapi juga tentang keadaan mental dan sosial seseorang.

Lalu bagaimana caranya agar kita bisa menjadi sehat secara menyeluruh? Simak artikel berikut.

Ketikkan link di browser Anda untuk membaca artikel ➡️ bit.ly/sehat-menyeluruh

Salam Berpijar untuk Negeri!

#UnderstandingHuman
#psikologi
#kesehatan #health
#healthylife #lifestyle
#gayahidup #olahraga
#kesehatanmental
#mentalhealth
    999 4
  • [WORLD SUICIDE PREVENTION DAY]

World Health Organization (WHO) defines health as a state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

10th September is annually commemorated as World Suicide Prevention Day.

Today, take a step back and breathe. Are you doing alright? 
#WorldSuicidePreventionDay
#UnderstandingSuicide
#WeDontStopHere
#WMHD2019
    478 0
  • Selama ini kita memahami seseorang dengan kepribadian ekstrover sebagai seseorang yang ceria, menyenangkan, mudah bergaul, sering melempar jokes-jokes yang menghidupkan suasana, mood maker dan selalu menggunakan momen berkumpul sebagai “panggung” mereka untuk “tampil”. Namun, apakah benar semua itu mencerminkan kepribadian extrover? Simak artikel berikut.

Ketikkan link di browser Anda untuk membaca artikel ➡️ bit.ly/kepribadian-ekstrover

Salam Berpijar untuk Negeri!

#UnderstandingHuman
#psikologi
#ekstrover #extrovert
#kepribadian #personality
#kesehatanmental
#mentalhealth
    417 1
Pijar Psikologi
  • About Us
  • Redaksi
  • Merchandise
  • Cari Psikolog
  • Konsultasi Gratis
#UnderstandingHuman

Input your search keywords and press Enter.