Cari tahu tentang kesehatan mental

Bagaimana Menjadi Manusia yang Sehat Secara Menyeluruh?
Kiat Jesslyn Antoinette Justine Kiat Jesslyn Antoinette Justine

Bagaimana Menjadi Manusia yang Sehat Secara Menyeluruh?

Definisi sehat terkadang kita persempit menjadi beberapa indikator saja. Hal itu berakhir pada konsep sehat dalam diri kita yang terlampau bias. Menurut WHO, kesehatan didefinisikan sebagai keadaan mental, fisik dan kesejahteraan sosial yang berfungsi secara normal tidak hanya dari keabsenan suatu penyakit.

Read More

 

#UnderstandingHumanSeries

Yang Belum Usai

Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif.

Temukan buku “Yang Belum Usai” di Gramedia atau toko buku kesayanganmu.