Sayangnya, Kita (Bisa) Terperangkap dalam Kehidupan Orang Lain
“A flower does not think of competing with the flower next to it. It just blooms.” – Zen Shin Kita, terlalu sibuk melihat dunia orang lain sampai lupa kalau kita…
Pelaku Bullying Sebenarnya Juga Korban
Pelaku bullying dalam skenario kehidupan ini selalu ditempatkan sebagai pemeran penjahat. Padahal bisa juga pelaku bully pernah menjadi korban. Sebenarnya ada cerita yang perlu dipahami dari pelaku dibalik perbuatan bullyingnya. Pernahkah kita memikirkan…
Puasa dalam Kacamata Psikologis
Puasa tidak lagi hanya dilihat sebagai ibadah, tetapi telah menjadi topik menarik bagi penelitian. Ketertarikan peneliti terhadap puasa dapat dilihat dari banyaknya publikasi ilmiah yang telah diterbitkan. Tidak hanya itu,…
Direktori Psikologi: Postpartum Depression (PPD)
Sebanyak 10% dari wanita hamil dan 13% dari wanita yang baru melahirkan di dunia mengalami gangguan mental, terutama Postpartum Depression (PPD). Di negara berkembang, angkanya justru lebih tinggi. Sebanyak 15,6%…
Mengapa Kita Ragu untuk Mengekspresikan Cinta?
Tulisan ini dibuat tidak terbatas pada cinta dalam hubungan romantis, melainkan cinta dalam arti yang lebih luas maknanya dalam setiap hubungan yang kita punya. Ketidakhadiran cinta dalam hubungan yang dimiliki…
Alasan Psikologis di Balik Perilaku Teror
Belakangan ini, perilaku teror semakin sulit dinalar akal sehat. Pada tanggal 13 Mei 2018 lalu, lima bom meledak dalam 24 jam di Surabaya dan Sidoarjo. Tiga di antaranya menyasar tempat…
CURHAT: Kedua Orang Tua Saya Sering Bertengkar dan Saya Stres
Curhat Saya sejak kecil punya masalah keluarga. Papa saya punya wanita simpanan dan mama saya mengetahui. Setelah kejadian itu setiap hari orang tua saya bertengkar di depan saya. Terkadang memukul…
Dewasa Adalah Tentang Menghargai Tiga Masa Kehidupan
Perkembangan kematangan otak manusia tercepat terjadi pada usia 20an. Disaat itu, kita juga mengalami quarter life crisis yang membutuhkan banyak energi untuk memilih dan mengambil keputusan dalam hidup. Ada pula…
Memaafkan adalah Soal Waktu dan Usaha
Teruntuk kita semua yang sedang berproses untuk memaafkan, take your time. Ketika kita tersakiti oleh banyak sebab, seringnya kita membutuhkan waktu untuk memaafkan dan berdamai dengan hidup. Hal yang sangat…
9 Tips Atasi Perilaku Menunda Tugas
A: Ada tugas bikin makalah nih buat dikumpul minggu depan, kerjain yuk! B: Alah, masih minggu depan kok. Besok aja, mager nih Banyak diantara para kita menunda pekerjaan karena merasa…