CURHAT: Saya Merasa Down Ketika Rekan Kerja Saling Bersosialisasi Tanpa Melibatkan Saya
Curhat Saat-saat ini di pikiran saya adalah saya merasa sangat kesepian. Saya berpikir bahwa orang-orang sudah mulai menjauhi saya. Saya pikir orang-orang di sekitar saya, dari teman dekat, teman kantor,…
Muscle Dysmorphic Disorder: Laki-laki pun Bisa Punya Obsesi Bentuk Badan
Karena keterkaitannya yang erat dengan penampilan fisik, tidak sedikit orang yang mengidentikkan body dysmorphic disorder (BDD) dengan perempuan. Nyatanya, di Amerika Serikat, BDD justru ditemukan pada 2,5% laki-laki dan 2,2%…
What to Do When You’re Depressed
As a person who experienced depression, I acknowledge that not all people get the privilege to access mental health service. Let alone not all people know what mental health is.…
Cerita Kami: Quarter Life Crisis, Panggung Mengenal Diri Sendiri
Semenjak pulang dari perantauan, saya selalu merasa ada yang kosong dalam hidup saya. Saya tak menemukan kebermaknaan dalam menjalani kehidupan. Hanya menjalani hidup based on what most people do. Meskipun…
Pekerja Media Kreatif Juga Harus Sehat Mental
Pertanyaan: “Bagaimana cara mengatasi stres pada pekerja startup/media kreatif yang terus menuntut kalau kita itu harus kreatif?” Jawaban Pijar Psikologi Pekerjaan-pekerjaan kreatif mulai menjadi tren bagi generasi milenial. Menjadi tren…
CURHAT: Saya Tidak Merasa Percaya Diri dan Minder untuk Melamar Pekerjaan
Curhat Saya dulu pernah bekerja di rumah makan lalu keluar dengan tidak baik dikarenakan saya terlanjur sakit hati dengan kata-kata si bos yang dilontarkan kepada saya. Lalu saya mencoba mencari…
Kerja di Startup: Tetap Stres Walau Bahagia
Startup adalah utopia generasi millenial. Tempat kerja impian yang menjanjikan semangat, tujuan, renjana, kenyamanan, fleksibilitas dan kemajuan teknologi. Ditambah lagi, startup didominasi oleh anak-anak muda yang tidak birokratis dan hirarkis.…
Cyber Disorder: Pesan dari Dunia Maya untuk Kesehatan Mental
Bermain game lebih dari 3 jam sehari menyebabkan peluang kecanduan yang lebih tinggi. Candu yang dihasilkan dari berselancar di dunia maya berpotensi mengakibatkan isolasi sosial, depresi, perpecahan keluarga, perceraian, kegagalan…
Fakta dan Mitos tentang Pedofilia
Pedofilia seringkali dikaitkan dengan kejahatan seksual terhadap anak. Berita yang beredar cenderung menyamaratakan pelaku kejahatan seksual terhadap anak sebagai orang dengan pedofilia. Perlu diketahui pedofilia dan kejahatan seksual terhadap anak…
Masturbasi, Hal Tabu yang Semua Orang Sudah Tahu
Ada sebanyak 75% remaja laki-laki dan 48% perempuan yang berusia 14-17 tahun sudah pernah melakukan masturbasi. Sedangkan pada orang dewasa ada sebanyak 63% laki-laki dan 32% perempuan. Kata ‘masturbasi’ masih…