Bagaimana Menghadapi Trauma pada Anak Korban Kekerasan?
Trauma adalah sebuah luka yang mampu mengubah hidup seseorang dan lingkungannya Pernahkah Anda menjumpai aksi kekerasan di sekolah? Padahal sekolah sebenarnya merupakan rumah kedua bagi anak. Sekolah menjadi tempat yang…
Doing Less: Ketika Kuantitas Tidak Selalu Menjadi Tujuan Kebahagiaan
Sering kali kita berpikir bahwa untuk menjadi lebih baik kita perlu untuk belajar lebih banyak, bekerja lebih keras, hingga melakukan hal lebih banyak untuk meraih apa yang kita inginkan.…
Efek Trauma Masa Kecil dan Pengaruhnya
Bayi baru lahir hampir sepenuhnya bergantung pada orang tua atau pengasuh pertamanya. Dalam kondisi optimal, orang tua ataupun pengasuh akan melindungi dan mendukung proses tumbuh kembang anak. Kehadiran orang tua atau pengasuh secara utuh…
Internet Trolling: Bukti Panas-nya Komentar Netizen di Media Sosial
Beberapa dari kita mungkin pernah membaca komentar-komentar di media sosial yang membuat emosi bergejolak, seperti komentar yang mengandung unsur provokasi, hinaan, sarkasme, ataupun out-of-topic sehingga menyebabkan “kerusuhan” di dunia maya.…
Perempuan, Menopause dan Depresi
Menjadi seorang perempuan sungguhlah unik. Sepanjang hidupnya perempuan tidak bisa lepas dari perubahan fase biologis. Mulai dari anak kecil, tumbuh sebagai remaja dengan ditemani fase menstruasi, hingga terus bertumbuh menjadi…
Setiap dari Kita Berhak Sehat Mental
World Mental Health Day (WMHD) 2020 kali ini diperingati dalam suasana yang berbeda dari tahun-tahun sebelumnya. Pandemi COVID-19 membuat peringatan hari kesehatan mental sedunia tahun ini membuat kita semua…
Mencintai Diri Sendiri: Sebuah Kekuatan untuk Melindungi dan Menghadapi Depresi
Depresi, sebuah kata yang semakin tidak asing untuk dijumpai. Sebagian orang bisa bersikap biasa, namun sebagian yang lain menyikapi depresi sebagai kenyataan pelik yang hadir dalam hidupnya. Jika mendengar…
Resiliensi pada Penyintas Kekerasan Seksual: Upaya untuk Memeluk Luka dan Mengasihi Diri Sendiri
Perjalanan kehidupan manusia tidak luput dari pengalaman traumatis. Entah itu karena kehilangan seseorang yang dicintai, kegagalan dalam hidup ataupun karena perilaku tidak menyenangkan dari orang lain. Berbagai pengalaman tersebut…
CURHAT: Saya Benar-Benar Cemas dan Bingung dengan Diri Saya Sendiri
Curhat Halo Pijar Psikologi!Saat ini saya masih pelajar kelas 12, sebentar lagi saya akan menghadapi berbagai jenis ujian sekolah serta ujian masuk perguruan tinggi. Saat ini kondisi keluarga saya sedang…
CURHAT: Pekerjaan Saat ini Bukanlah Passion Saya. Apakah Saya Harus Resign?
Curhat Halo Pijar Psikologi! Saya merasa saya tidak memiliki kompetensi di tempat saya bekerja saat ini. Saya juga merasa pekerjaan saya saat ini bukanlah passion saya. Ketika saya berangkat bekerja, saya…