6 Aktivitas untuk Membantu Meringankan Postpartum Depression (PPD)

Ivanka Trump, Chrissy Teigen, hingga Adele adalah beberapa nama besar yang pernah membuka diri tentang perjuangan mereka menghadapi Postpartum Depression (PPD). Postpartum Depression (PPD) adalah masalah serius bagi wanita hamil dan melahirkan.

Baby Blues: Samakah dengan Postpartum Depression?

Baby Blues bisa dialami hingga 80% wanita hamil dan melahirkan, sementara Postpartum Depression hanya dialami paling banyak 20% wanita hamil dan melahirkan. Banyak yang salah kaprah dan mengira bahwa Postpartum Depression (PPD) dan Postpartum Blues (PPB) atau lebih dikenal dengan Baby Blues adalah gangguan yang sama.

Direktori Psikologi: Postpartum Depression (PPD

Sebanyak 10% dari wanita hamil dan 13% dari wanita yang baru melahirkan di dunia mengalami gangguan mental, terutama Postpartum Depression (PPD). Di negara berkembang, angkanya justru lebih tinggi.

#UnderstandingHumanSeries

Yang Belum Usai

Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif.

Temukan buku “Yang Belum Usai” di Gramedia atau toko buku kesayanganmu.

Cari Buku