CURHAT: Saya Kerap Merasa Sedih, Stres dan Mengalami Halusinasi

Saya seringkali merasa saya sedih berkepanjangan dan terkadang saya tahu apa pemicunya, tapi tidak jarang sedih yang saya rasakan justru tanpa alasan yang jelas. Hal itu kerap membuat saya stres dan menangis terlebih akhir-akhir ini.

Haruskah Saya Cerita ke Psikolog atau Psikiater?

Anda berminat untuk menyelesaikan masalah dengan tenaga ahli profesional, tetapi bingung kemana Anda harus mencari pertolongan? Apakah harus ke psikiater atau psikolog? Keduanya memiliki beberapa persamaan tapi perlu diperhatikan bahwa ada perbedaan mendasar antara psikiater dan psikolog.

#UnderstandingHumanSeries

Yang Belum Usai

Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif.

Temukan buku “Yang Belum Usai” di Gramedia atau toko buku kesayanganmu.

Cari Buku