Cari tahu tentang kesehatan mental

11 Persiapan Sebelum Bertemu Psikolog
Kiat Regis Machdy Kiat Regis Machdy

11 Persiapan Sebelum Bertemu Psikolog

Memantapkan hati untuk bertemu psikolog adalah sebuah keberanian. Karena pada akhirnya kita berani menunjukan vulnerabililty (kerapuhan diri) yang disembunyikan selama ini. Kita mengizinkan diri ini menghadapi monster di dalam kita.

Read More
Kenapa Psikolog Tidak Memberi Nasihat?
Fakta Mitos Regis Machdy Fakta Mitos Regis Machdy

Kenapa Psikolog Tidak Memberi Nasihat?

Tidak sedikit orang yang mengira, psikolog adalah sosok yang akan memberikan petuah-petuah dan strategi hidup. Miskonsepsi ini terjadi karena ciri negatif yang menempel (stigma) bahwa orang-orang datang ke psikolog karena sedang mengalami masalah dan butuh nasihat.

Read More

 

#UnderstandingHumanSeries

Yang Belum Usai

Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif.

Temukan buku “Yang Belum Usai” di Gramedia atau toko buku kesayanganmu.