Cari tahu tentang kesehatan mental
Benarkah Tes Kepribadian Online Bisa Menjadi Cara untuk Mengenali Diri Sendiri?
Belakangan ini sering kita lihat pertanyaan atau kuis bertebaran di medsos yang mengklaim mampu mengenali atau menebak kepribadian orang yang menjawabnya. Bentuk dan jenis pertanyaannya juga sangat beragam, mulai dari menemukan pola garis tangan, tebak warna, hingga gambar yang pertama kali dilihat dikatakan dapat merefleksikan kepribadian seseorang.
CURHAT: Bagaimana Cara Meningkatkan Kemampuan Komunikasi untuk Pribadi Pemalu Seperti Saya?
Saya adalah pribadi yang pemalu dan sering canggung saat ngobrol. Lalu, suatu hari ada lelaki yang mendekati saya. Dia adalah leader dari sebuah proyek yang sedang saya kerjakan.
5 Kebutuhan Dasar bagi Seorang Anak untuk Tumbuh Menjadi Pribadi Resilien
Kehidupan pada masa awal (masa kanak-kanak) sangat penting untuk perkembangan hidup menjadi individu dewasa. Fase perkembangan kanak-kanak merupakan fase yang berperan penting dalam membentuk kepribadian dan kapasitas diri seseorang.
CURHAT: Perubahan Mood yang Drastis Membuat Saya Kelelahan
Saya ingin bercerita tentang diri saya yang memiliki perubahan mood drastis. Kadang saya menjadi sangat bahagia dan sangat depresi. Fase saat saya sangat bahagia itu terjadi beberapa kali dalam sebulan, bisa 1-3 hari menetap.
Mengenal Lebih Dalam tentang Kepribadian Machiavellianism
Kita telah lama mengenal tipe kepribadian extrovert, introvert, dan openness. Ketiga kepribadian tersebut memang merupakan tipe yang sangat populer di masyarakat luas. Namun, pernahkah kita mendengar trait kepribadian machiavellianism?
CURHAT: Saya Merasa Minder Karena Usia 25 Tahun Belum Menemukan Versi Terbaik dari Diri Sendiri
Saya berusia 25 tahun dan sedang menempuh pendidikan S2. Akhir-akhir ini saya merasa sering minder, saya merasa tidak percaya diri dan merasa rendah diri dengan orang-orang di sekitar saya. Saya sering merasa belum memiliki hal-hal positif dalam diri saya yang bisa saya berikan kepada orang lain.
Memahami Ekstrover dan Dunia Di Luar Dirinya
Selama ini kita memahami seseorang dengan kepribadian ekstrover sebagai seseorang yang ceria, menyenangkan, mudah bergaul, sering melempar jokes-jokes yang menghidupkan suasana, mood maker dan selalu menggunakan momen berkumpul sebagai “panggung” mereka untuk “tampil”. Namun, apakah benar semua itu mencerminkan kepribadian extrover?
Bagaimana Cara Membalas Dendam?
Peristiwa kriminalitas yang tragis kian marak terjadi di masyarakat. Tak hanya sekadar peristiwa yang merugikan hak orang lain secara materi, fisik dan psikologis. Tindakan kriminal tersebut juga seringkali merugikan nyawa seseorang.
CURHAT: Saya Lelah Karena Harus Selalu Tampil Sempurna Demi Memenuhi Tuntutan dan Ekspektasi Orang Lain
Saya adalah pelajar yang tergolong cukup cerdas dalam hal akademik. Mungkin karena label cerdas itu, saya merasa saya tidak boleh melakukan kesalahan. Ditambah, teman-teman saya juga seperti “mendukung” perasaan saya yang tidak bolej melakukan kesalahan.
Fakta dan Mitos Seputar Anak Tunggal
Gambaran tentang anak tunggal dalam lingkup sosial kita masih sering diwarnai dengan anggapan-anggapan negatif. Misalnya, anak tunggal adalah anak manja dan kurang mandiri, anak yang kesepian, sulit bersosialisasi, serta tidak bisa bernegosiasi.
Catastrophizing: Kegagalan Berpikir Secara Logis dan Cenderung Melebih-lebihkan Pemikiran Negatif
Pernahkah kita memikirkan suatu hal buruk yang akan terjadi akibat dari situasi tertentu atau bahkan sebelum situasi tersebut terjadi? Atau diantara kita pernah menambahkan kemungkinan-kemungkinan buruk yang akan terjadi karena situasi yang kita alami saat ini?
Memahami Penyebab Kegagalan dari Cara Kita Memandangnya
Bagi yang sedang dalam kegagalan, ada kalanya kita menyalahkan orang-orang di sekitar kita bahkan menyalahkan diri. Menyalahkan diri sendiri karena kita merasa tidak becus, tidak mampu dan kurang kompeten.
Motif-Motif di Balik Kebohongan
Seringkali kita tidak menyukai apabila orang lain berbohong. Namun, mungkin saja justru kita lah pelakunya. Pada sebuah penelitian didapatkan bahwasanya seseorang dapat mengucapkan kebohongan hingga dua kali dalam setiap harinya.
Ketika Diri Ini Tak Pernah Layak Menjadi Pribadi Sukses
Pada sebuah fenomena yang ditulis di The Charisma Myth, sang penulis yang juga seorang pengajar menyatakan bahwa setiap tahun ia bertanya pada siswa barunya di Standford Business School. Ia menanyakan pendapat mereka tentang titel menjadi siswa di sekolah prestis tersebut.
Mencoba Belanja dengan Lebih Bijak
Tak jarang kita tergoda untuk tiba-tiba membeli atau belanja barang secara online. Hasrat untuk membeli seringkali lebih kuat, sehingga kita berakhir dengan membeli barang yang tidak kita butuhkan.
CURHAT: Bagaimana Caranya agar Saya Bisa Terlepas dari Judi dan Lilitan Hutang?
Perasaan saya belakangan ini sangat kacau. Saya mahasiswa di salah satu universitas ternama. Namun, nilai kuliah saya hancur karena saya terlibat judi dan akhirnya terlilit hutang dimana-mana.
CURHAT: Mengapa Saya Selalu Menangis Saat Mengakhiri Momen Bersama Orang Lain?
Saya selalu merasakan perasaan sedih ketika melewati masa transisi dari satu momen ke momen yang lainnya. Ketika momen yang sedang saya lewati akan berakhir saya akan merasa sangat sedih dan ingin menangis.
Ekstrover dengan Social Anxiety Disorder
Seorang ekstrover pun mengalami selayaknya seorang introver yang mengalami SAD. Mereka takut dan cemas bahwa orang lain akan memberi penilaian negatif terhadap dirinya.
7 Cara Mengontrol Social Anxiety Disorder
Bagi orang-orang dengan Social Anxiety Disorder (SAD), perasaan cemas dan takut akan penilaian publik adalah malapetaka bagi mereka. Seseorang mengalami sejumlah gejala SAD memang bukanlah hal yang dapat diremehkan.
Berdamai dengan Kerapuhan Diri
Secara tidak langsung di dalam budaya kita, rasa malu, takut dan kecemasan akan ketidakpastian diibaratkan sebagai emosi yang perlu dihindari. Banyak contoh di kehidupan di mana kita memasang ”dinding” yang besar dan mematikan rasa untuk merasakan malu, takut dan ketidakpastian.
