Cari tahu tentang kesehatan mental
Menonton Pertandingan Olahraga: Antara Kebahagiaan dan Keagresifan
Pertandingan olahraga selalu menjadi hal yang dinantikan bagi fans. Mulai dari memberikan dukungan lewat media sosial, hingga menonton pertandingan secara langsung.
Cara Sederhana Mengurangi Kecanduan Internet
Saat ini, teknologi sudah tidak bisa dipisahkan dengan kehidupan manusia. Tanpa kita sadari, interaksi via internet perlahan menggantikan interaksi langsung. Meski selama ini kita merasa tidak ada yang salah dengan kebiasaan tersebut, bisa jadi kita sudah kecanduan dengan internet.
CURHAT: Orangtua Saya Sering Menuduh, Membohongi dan Membandingkan Saya dengan Orang Lain
Saya lahir dari orang tua yang cukup keras namun kurang disiplin. Semua anak dari orang tua kami tumbuh dengan kebiasaan suka berteriak ketika berbicara. Orang tua saya sering lebih membenarkan apa yg mereka lakukan atau bicarakan daripada mendengar pendapat kami.
Merasakan dan Mengenal Rasa Cemburu
Perasaan cemburu terkadang menjadi bahan cemooh dan dianggap tidak lumrah oleh beberapa orang, bahkan oleh pasangan kita sendiri. Perasaan cemburu yang dirasakan adalah salah satu luapan rasa kasih dan sayang karena tidak ingin pasangan kita berpaling pada orang lain. Namun, perasaan cemburu seringkali tidak tersampaikan kepada pasangan karena rasa malu dan takut untuk memiliki rasa cemburu itu sendiri.
Grisi Siknis, Usaha Menalar Gangguan Berbasis Budaya
Coba bayangkan ketika sedang bersama dengan keluarga, kemudian tiba-tiba badan kita terasa kaku dan pandangan menjadi kabur. Kita merasa semakin jauh dari kesadaran dan mulai merasakan ketakutan yang sangat kuat sehingga memutuskan untuk lari sekencang-kencangnya.
Memahami Konflik yang Terjadi pada Anak
Pertengkaran atau konflik yang terjadi antar anak-anak adalah hal yang wajar, baik di lingkup sebuah keluarga atau sekolah. Kebanyakan orang tua berpikir konflik yang terjadi akan berdampak negatif pada hubungan persaudaraan atau pertemanan.
Menolong dan Kebaikan yang Berbalik pada Diri Sendiri
Selama ini kita sering melakukan perbuatan baik yang tanpa disadari dapat memberikan rasa senang untuk diri sendiri. Disadari atau tidak, perasaan senang tersebut muncul walaupun perbuatan itu “tampaknya” tidak menguntungkan bagi diri kita secara langsung.
Direktori Psikologi: Empty Nest Syndrome
Orangtua umumnya akan mengalami masa-masa sulit saat melepas anaknya dari rumah. Kondisi ini dikenal dengan Empty Nest Syndrome (ENS).
CURHAT: Hidup Saya Penuh Kemelut. Saya Ingin Bisa Kembali Positif dan Percaya Diri
Saya adalah anak ke-2 dari 4 bersaudara. Dari kecil dididik dengan kasar. Dipukul, digampar, pernah sekali waktu saat berusia 16 tahun, saya disiram pakai teh di depan tamu karena sajikan teh dalam keadaan hangat.
Kesehatan Usus dan Hubungannya dengan Kesehatan Mental
Selama ini kita sering mengaitkan makanan yang kita konsumsi dengan kesehatan fisik saja. Makanan yang baik akan membuat organ pencernaan berfungsi dengan baik dan membuat tubuh sehat.
Menyalahkan Korban : Bentuk Pemikiran Dunia yang Adil
Saat mengalami peristiwa buruk, sesungguhnya yang dibutuhkan oleh korban adalah pengertian dan pendampingan dari orang lain, bukan stigma atas perbuatan yang pernah ia lakukan.
Mendampingi Tumbuh Kembang Anak dengan ADHD
Dunia anak adalah ajang untuk mulai mengeksplor lingkungan dan mempelajari berbagai hal yang masih dianggap baru. Adalah hal wajar apabila keaktifan dan rasa ingin tahu di usia anak-anak akan meningkat.
CURHAT: Riwayat Pernikahan Orangtua Membuat Saya Takut Menikah
Saya adalah seorang anak pertama dari tiga bersaudara. Sebelumnya saya tinggal dengan orang tua sebelum mereka meninggal. Setelah orang tua tiada, kami bertiga tinggal terpisah. Saya dan adik pertama tinggal di Bekasi. Sedangkan adik kedua tinggal di luar Pulau Jawa.
Hormon Serotonin: Rahasia Dibalik Kebahagiaan Memakan Cokelat
Tidak disadari, telah menjadi kebiasaan beberapa dari kita pernah mengonsumsi cokelat untuk mengurangi stres, hadiah untuk orang spesial, atau mempererat hubungan persahabatan. Sebagian wanita setelah mengonsumsi cokelat merasakan peningkatan mood dan aktivitas.
Dilema Anak yang Berasal dari Keluarga Broken Home untuk Memulai Hubungan Asmara
Beberapa orang mengatakan bahwa menjalin hubungan asmara dengan orang yang disukai merupakan peristiwa terindah. Jatuh cinta menjadi indah setiap waktu dan mewarnai hidup seseorang.
Hidup dan Pekerjaan Saya Menyenangkan, tapi Mengapa Saya Banyak Cemasnya?
“Saya merasa hidup saya menyenangkan, dan saya menyukai pekerjaan saya. Akan tetapi, saya banyak merasa cemas dan takut terhadap kemampuan diri saya dalam menyelesaikan pekerjaan.
Defensif Pesimis: Sisi Baik Dari Pesimisme
Perasaan pesimis kerap dikaitkan dengan emosi negatif. Ketika melakukan sesuatu atau mencoba hal baru, kita sering diharuskan merasa optimis bahwa hal yang kita lakukan akan berubah menjadi baik seperti yang kita harapkan.
CURHAT: Saya Tidak Bisa Merasakan dan Mengekspresikan Emosi
Saya merasa tidak memiliki emosi apapun (selalu merasa kosong). Akan tetapi, saya bisa memanipulasi emosi apa yang harus saya keluarkan di saat yang tepat. Saya ingin berkonsultasi sebenarnya apa yang terjadi dalam diri saya? Saya tahu ada yang salah dengan diri saya, tapi saya tidak tahu harus saya apakan.
Aku Mau Menikah di Waktuku Sendiri, Bukan dengan Perjodohan
Tahun ini saya memasuki usia 23 tahun. Usia di mana dianggap telah layak untuk menikah dan membangun keluarga. Namun, apa yang ada di pikiran saya malah sebaliknya. Saya belum ingin menikah, calon pasangan pun tidak punya. Akan tetapi, tekanan dari orangtua bahkan lingkungan pertemanan orangtua semakin mendorong saya untuk segera menikah.
“Cantik” Tanpa Kosmetik: Secercah Kecantikan yang Tidak Disadari
Janji-janji kecantikan banyak diumbar berbagai merk produk kecantikan. Semua seakan menjadikan kecantikan seorang perempuan hanya dinilai dari seberapa mulus kulit wajahnya, seberapa tidak berjerawat, dll.
