Cari tahu tentang kesehatan mental
CURHAT: Saya Merasa Sendiri, Ditinggal Teman dan Ingin Mengakhiri Hidup
Saya akhir-akhir ini sering merasa sendiri padahal banyak orang di sekitar saya. Ada ajakan pergi bersama teman tapi saya memilih di rumah bersama anjing saya. Saya merasa sendiri mungkin karena negative thinking duluan terhadap teman-teman, seperti parno.
CURHAT: Saya Masih Menganggur dan Menjadi Mudah Putus Asa
Terhitung sejak Juli 2017 hingga tulisan ini dibuat, saya berstatus penganggur. Saya sudah melamar pekerjaan ke banyak tempat. Mulai dari pekerjaan yang sesuai passion saya di bidang jurnalis hingga pekeraan yg tidak sesuai dengan jurusan saya.
CURHAT: Saya Gugup Ketika Berdiskusi dengan Orang
Sampai saat ini saya selalu merasa gugup ketika berdiskusi dengan orang -kecuali dengan orang yang sudah kenal dekat entah keluarga, teman, kerabat. Misalnya saja ketika ada diskusi, si pembicara menanyakan pertanyaan pada saya
CURHAT: Haruskah Saya Pindah Fakultas?
Akhir-akhir ini saya sering merasa bingung dan galau meski saya juga merasa bahagia. Saya telah menjadi mahasiswa baru di salah satu universitas dan saya masuk di fakultas komunikasi yang tidak saya harapkan. Akan tetapi, saya merasa nyaman dengan lingkungan saya di fakultas saya dan saya bisa mengikuti dengan baik pelajarannya.
CURHAT: Saya Merasa Rendah Diri dan Tidak Ada yang Menyayangi
Saya merasa orang lain tidak menghargai saya. Bahkan untuk yg disebut teman. Saya berusaha melakukan apapun yg mereka mau tapi mereka justru mengacuhkan.
Curhat: Saya Memiliki Depresi dan juga Anxiety
Saya sudah lama merasa bahwa saya sering sekali mengalami kecemasan yang berlebihan terhadap macam-macam hal, dan kecemasan-kecemasan tersebut membuat saya merasa sedih sekali. Awalnya saya kira ini hal yang biasa dan akan hilang sendiri, tetapi lama-lama membuat saya susah sekali untuk tidur hampir setiap hari dan setiap bangun tidur saya merasa sedih dan depresi.
Curhat: Saya Ingin Berdamai dengan Ayah Saya
Sejak dulu saya selalu bermasalah dengan orangtua, khususnya ayah saya. Dibandingkan kedua saudara saya yang lain, saya memang paling beda. Tapi lucunya secara watak, saya paling mirip dengan ayah saya.
Curhat: Saya Kira Saya Gay, Ternyata Saya Transgender
Beberapa bulan terakhir ini, saya sering capek secara mental karena bingung harus berbuat apa dan lelah berpura-pura. Saya terlahir secara fisik sebagai pria, tetapi memiliki pikiran dan jiwa yang berlainan. Saya transgender.
Curhat: Suami Saya Kasar dan Saya Membenci Anak Saya
Saya menikah sejak 2011 dan sekarang saya memiliki 2 orang anak. Selama pernikahan saya, saya sering sekali mengalami kekerasan emosional dan pernah beberapa kali fisik. Omongan kasar hingga membentak dari suami saya sering saya terima.
Curhat: Saya Dahulu Ceria Namun Bullying Mengubah Segalanya
Saat saya kecil saya merupakan anak yang ceria, suka bermain, bercanda dan sangat percaya diri. Bisa dibilang tingkat kepercayaan diri saya lebih dibandingkan anak-anak seumuran saya.
Curhat: Saya Selingkuh dan Ingin Menebus Rasa Bersalah
Saya sering memikirkan masa depan tanpa pasangan saya. Saya merasa bersalah karena telah menyelingkuhi pasangan saya selama tiga hari, namun menyembunyikan itu selama lebih dari dua tahun baru kemudian mengakuinya.
CURHAT: Saya Ibu Bodoh, Gagal dan Racun Bagi Anak Saya
Saya baru saja menangis tersedu-sedu malam ini saat semua orang lain di rumah tidur nyenyak. Besok, suami saya minta jatah dan saya takut dia akan mengajak saya melakukan seks gaya baru lagi, yang dia dapat dari film porno.
CURHAT: Apakah Gangguan Cemas Bisa Hilang Sepenuhnya?
Sesungguhnya anxiety (kecemasan) itu adalah bentuk alarm dalam diri manusia karena adanya kondisi yang menekan atau mengancam eksistensi seseorang. Oleh karena itu, kecemasan adalah hal yang natural, alami ada dalam diri manusia.
CURHAT: Pikiran Saya Aneh dan Menyimpang
Permisi…Mohon maaf mengganggu saya ingin bertanya sekaligus cerita yang sering muncul dalam pikiran saya adalah pikiran yang aneh aneh yang kadang tidak masuk akal dan bahkan cenderung menyimpang (mulai dari keluarga,seks bahkan sampai masalah agama) serta karena saya sering melihat film film jagal (pembunuhan) yang adegannya penuh darah jadi itu terbayang.
CURHAT: Saya Sangat Benci dan Takut Laki-laki
Kok saya bisa benci ya sama laki-laki? Benci campur takut.
Pas kecil pernah dipukul kepalanya, dan terlalu banyak peristiwa pahit yang ditorehkan laki2 di hidup saya.
CURHAT: Saya Takut dengan Masa Depan, Rasanya Saya Ingin Mati Saja
Yang sering muncul di pikiran saya adalah kekhawatiran menghadapi masa depan tanpa merepotkan orang-orang di sekitar saya lagi.
Saya cemas akan hal-hal yang tidak pasti di masa depan dan takut akan mengecewakan orang tua saya.
CURHAT: Saya LGBT dan Ingin Menjadi ‘Normal’
Akhir-akhir ini saya sering merasa gelisah, takut dan merasa bersalah.
Kejadian bermula dari kecil, saya sudah memiliki ketertarikan kepada sesama jenis, namun masih dalam batas wajar. Sejak SMA hingga kuliah, perasaan tersebut sering diredam dan muncul sesekali dengan pelampiasan menonton video kemudian masturbasi.
CURCOL: Curhat College Life
Sabtu, 21 Oktober 2017 menjadi hari dilaksanakannya Curcol. Curcol (Curhat College Life) merupakan salah satu rangkaian acara Dopamination yang diselenggarakan oleh LM (Lembaga Mahasiswa) Psikologi UGM.
Kesepian? Siapa Takut! (3)
Saat kesepian, manusia dapat merasakan berbagai macam hal. Hal tersebut cenderung menjadi perasaan negatif yang dapat menjebak manusia dalam kesepian
Kesepian? Siapa Takut! (2)
Tidak bisa dipungkiri bahwa hampir setiap manusia pernah merasa kesepian. Ketika merasakannya, ada kekosongan yang mungkin tidak bisa dijelaskan dengan mudah. Tidak semua manusia memahami kesepian yang dirasakan, mengetahui penyebabnya, atau mengatasinya dengan tepat.
