Cari tahu tentang kesehatan mental

Cinematherapy: Sebuah Cara Alternatif Untuk Menjaga Kesehatan Mental
Lumbung Wawasan Isnaniar Noorvitri Lumbung Wawasan Isnaniar Noorvitri

Cinematherapy: Sebuah Cara Alternatif Untuk Menjaga Kesehatan Mental

Menonton film telah menjadi rutinitas kita untuk melepas penat atau sekadar untuk mengikuti topik terkini di kantor. Namun, apakah kita pernah merenungkan lebih dalam tentang manfaat menonton film? Sebuah studi menyatakan bahwa menonton film tidak hanya berkaitan dengan pemenuhan hiburan bagi kita, akan tetapi menonton film juga berpengaruh positif terhadap proses healing.

Read More
Cantik itu Banyak Macamnya
Lumbung Wawasan Pijar Psikologi Lumbung Wawasan Pijar Psikologi

Cantik itu Banyak Macamnya

Mengapa ada perbedaan?

Mengapa ada standar sosial?

Untuk pertanyaan pertama seolah memberi tau kita bahwa perbedaan adalah bagian diri. Karena memang kita hidup diantara banyak perbedaan. Warna kulit, bentuk tubuh, aroma tubuh, usia, suku, negara, bangsa, bahasa, makanan favorit, minuman favorit atau hobi.

Read More
Berteman dengan Diri Sendiri
Lumbung Wawasan Pijar Psikologi Lumbung Wawasan Pijar Psikologi

Berteman dengan Diri Sendiri

Kita manusia terlahir ke dunia ini sendiri. Kita manusia meninggalkan dunia ini sendiri. Dari kecil kita diajarkan untuk berteman dengan orang sekitar, bersosialisasi di sekolah, lingkungan, dan masyarakat. Mendapatkan teman sebanyak-banyaknya, hingga mencari pengakuan sosial dari orang di sekeliling.

Read More

 

#UnderstandingHumanSeries

Yang Belum Usai

Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif.

Temukan buku “Yang Belum Usai” di Gramedia atau toko buku kesayanganmu.