Cari tahu tentang kesehatan mental

CURHAT: Saya Ingin Resign dari Pekerjaan Karena Berkonflik dengan Rekan Kerja Hingga Membuat Saya Tertekan
Cerita Mereka Pijar Psikologi Cerita Mereka Pijar Psikologi

CURHAT: Saya Ingin Resign dari Pekerjaan Karena Berkonflik dengan Rekan Kerja Hingga Membuat Saya Tertekan

Akhir-akhir ini saya merasa ingin resign dari pekerjaan. Alasan saya ingin resign diawali dengan dipromosikannya saya oleh atasan untuk naik jabatan. Sebelum saya menyetujui tawaran tersebut, saya bercerita tentang promosi itu kepada teman-teman kerja, kemudian mereka tidak memperbolehkansaya untuk menerima tawaran tersebut.

Read More
CURHAT: Saya Cemas Kejadian Buruk Pada Masa Lalu Terulang Kembali. Apa yang Bisa Saya Lakukan Agar Saya Bisa Tenang?
Cerita Mereka Pijar Psikologi Cerita Mereka Pijar Psikologi

CURHAT: Saya Cemas Kejadian Buruk Pada Masa Lalu Terulang Kembali. Apa yang Bisa Saya Lakukan Agar Saya Bisa Tenang?

Saya sering mendengar suara-suara yang mirip dengan suara yang mengingatkan saya pada kejadian yang tidak mengenakkan 4 tahun lalu. Kejadian tersebut berujung pada cacian, makian serta tuduhan yang diucapkan dengan nada yang sangat tidak mengenakkan, bahkan sering hampir menjadi masalah yang serius.

Read More

 

#UnderstandingHumanSeries

Yang Belum Usai

Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif.

Temukan buku “Yang Belum Usai” di Gramedia atau toko buku kesayanganmu.